Han kørte selv hele vejen til Tjekkiet i oktober, da han var udtaget til U21-landsholdet, der spillede en testkamp mod de tjekkiske værter.
Hvor resten af U21-landsholdet fløj til opgøret, holdt Silkeborg-angriber Alexander Lind sig på jorden. Han lider nemlig af flyskræk.
Den flyskræk betød, at han mandag endte med at melde afbud til U21-landsholdets opgør mod Marokko i Spanien senere i denne uge. Selv om han var rejst til Københavns Lufthavn for at se sin skræk i øjnene, endte Alexander Lind med at rejse retur mod Søhøjlandet.
I stedet blev Jakob Breum indkaldt.
Et ærgerligt afbud for Lind, der har været åben omkring sin flyfobi. Den holder ham for tiden fra at rejse og udleve sin fodbolddrøm.
Det er naturligvis skidt for Alexander Lind, men fobien kan behandles, peger en ekspert på.
– Angstbehandling er noget af det, der er bedst evidens for. Det er helt simpelt, at man med forskellige redskaber og afslapningsteknikker kan berolige sin egen krop. Så kan man fastholde sig selv i det (fobien) i længere og længere tid, og så dæmper man angsten, siger psykolog og podcaster Maja Vain Gilbert til Tipsbladet.
Maja Vain Gilbert er leder og stifter af UngTerapi, og derudover er hun podcastvært hos Radiopsykologerne.
Hun fortæller, at der er et par faser af behandlingen, som Alexander Lind skal igennem. Og i sidste ende skal angriberen eksponeres for sin fobi.
– Flyskræk er en type fobi, hvor man er bange for en meget konkret og afgrænset ting. I psykologien taler man om den kognitive diamant – at der er et feedbackloop mellem de kropslige fornemmelser, tanker, følelser og handlinger.
– Når vi oplevet noget, lagrer vores system det. Når vi så har fobier, er de formentlig opstået, fordi man har indlært noget ukorrekt. Det er en skæv indlæring.
– Det kan for eksempel være, at ens forældre har flyskræk, eller at man har hørt om andre, der har det, og så har det sat sig fast. Det er ofte et oprindelsespunkt.
– Med angst og fobi er det sådan, at det forstærkes af, at vi undgår det. Og så starter den unge cirkel. Når man træder ind i en lufthavn, skabes der en følelsesmæssig intensitet, der gør angsten kraftigere og gør det svært at gennemføre. Kroppen sender signaler om, at det er farligt, og det er jo logisk nok, hvis man var udsat for en farlig situation, men det er en fejlindlæring, for det er jo ikke farligt. Det ved han også godt med hovedet, men han føler det ikke.
– Skal man ud af det, handler det om at forstå, hvorfor hvad det er for nogle ting og elementer i omgivelserne, der holder det fast. Derefter vil det handle om eksponeringsterapi – at man stille og roligt møder det, man er bange for. Og man skal nærme sig det mere og mere. På den måde kan man aflagre det, man har indlært forkert, og få en ny erfaring med det, man var bange for.
– Men man kan ikke tale sig ud af angst eller fobier, siger Maja Vain Gilbert.
Alexander Lind er startet i behandling for sin fobi. Han træner med i Silkeborg IF i dag.
EKSKLUSIVT Monstersalg: FCK-boss blæst bagover
LIGE NU
Sur Hoff Thorup lægger dommerchef på is
HELT VILDT
– Det kan næsten ikke lade sig gøre
LIGE NU
Stikker til Liverpool: Jeg er chokeret
INTERVIEW
FCK-legende til Danmark? ‘Jeg er interesseret’
TOPNYHED
Advarer Kasper Dolberg: Tag ikke til den liga
TOPNYHED
Kæmpe Thomas Frank-hyldest: Har set fantastisk ud
TIPSBLADET SPECIAL
FCK skal møde Tysklands ‘Sir Alex’
HELT VILDT Pistol-skandale: Nu ophæver dansk keeper
TOPNYHED
Storspillende dansker har Messi-drøm
FANKLUBBEN
Fanklubben: Her er Superligaens 5 bedste målmænd
INTERVIEW
Far lønforhandlede med søn
LIGE NU
Ny City-nedtur: Stjerne ude i fire uger
Silkeborg-fan: Her er min drømmetransfer
TOPNYHED
Peter Schmeichel gik amok
I centrum før Brøndby-kamp – nu er den gal igen
LIGE NU
Langtidsskadet dansk stortalent forlænger til 2028
MEDIE
Hård kritik af Rasmus Højlund
TOPNYHED
Eksperter i chok: FCK køber én til denne position
FANKLUBBEN
Drømmer om at leje German Onugkha
TOPNYHED
Pludselig dukkede Braithwaite op – så jublede de
LIGE NU
Her er FCK’s modstander i Conference League
TRANSFER TALK
Spotpris: Så billig er Superligaens bedste spiller
LIGE NU
Kasper Dolberg melder klart ud om transfer
MEDIE
Patrick Dorgu har sagt ja til denne klub
TIPS 13
13 skarpe til lørdagens Tips 13
TOPNYHED
Vildt sympatiske Schmeichel hyldes: ‘Uhørt klasse’
LIGE NU
‘AC’ forventes at få comeback i Saudi-Arabien
TRANSFER
Dansker tæt på 10. klubskifte i Italien
EKSKLUSIVT
Droppet af Randers: ‘Stort mysterie for mig’
TRANSFER TALK
Lurer på Brøndby-stjerne: ‘De skal slå til nu’
TIPSBLADET SPECIAL Sådan gør din klub i vinterpausen
EKSKLUSIVT
Farvel til Brøndby-legende: Jeg var så uheldig
LIGE NU
Amorim om United-stjerne: Han er vred på mig
TIPSBLADET SPECIAL
Karakterer: En vanvittig genistreg, Viborg!
FANKLUBBEN
Fanklubben: Tidl. OB’er ville passe perfekt i AaB
LIGE NU
Björn Wesström fyret
TIPSBLADET SPECIAL
Karakterer: Enmandshær – sikke en åbenbaring
EKSKLUSIVT
Hylder Bo Henriksen: Vanvittigt hvis det ikke sker
TIPSBLADETS TRANSFER TALK
Afsløring: SL-rivaler er vilde med AaB-kaptajn
HELT VILDT
Milliongave til dansk klub
INTERVIEW
Nathan Trott overrasket over Neestrup-beslutning
LIGE NU
Eksperter uenige: De kommer i pokalfinalen
LIGE NU
FCM trækker storklub i Youth League
HELT VILDT
AaB-chef er rasende over rødt kort!
LIGE NU
Afslører planen for Mileta Rajovic
EKSKLUSIVT
– Vi har samme ambitioner som med Kasper Dolberg og Robert Skov
TRANSFER
FC København sælger midtbanespiller
MEDIE
I svime over Thomas Frank: Deres vigtigste våben
AFSLØRING
Fyret tirsdag: ‘Har allerede fået henvendelser’
LIGE NU
Spillede for ærkerivalen, nu er han ansat i FCM
EKSKLUSIVT
Karakterer: Han ligner et fejlskud, AaB