Det danske fodboldlandshold skal på en lang rejse før søndagens udekamp i Kasakhstan.
Landsholdet skal krydse fem tidszoner, og fodboldkroppe, der i forvejen er ved at restituere efter 3-1-sejren over Finland torsdag aften, skal ikke stresses yderligere af tidsforskellen.
Efter grundige forberedelser er der lagt en plan, som ideelt set forhindrer Kasper Schmeichel, Rasmus Højlund og de øvrige landsholdsprofiler i nogen form for jetlag.
Det fortæller landstræner Kasper Hjulmand.
– Vi har virkelig arbejdet hårdt på at forberede os. Vi har en medicinsk stab, som er rigtig dygtig, og vi har Morten Boesen (landsholdslæge, red.), som ved en masse om emnet.
– Jeg har også fået et opkald fra en dansker i USA, og han har en virksomhed, der hedder Timeshifter, der specialiserer sig i døgnrytmer. Så vi har brugt algoritmer og alt mulig, og vi har nogle gode planer for søvn, mad, lys og mørke, siger Kasper Hjulmand.
På flyveturen skal belysningen i kabinen kontrolleres, og spillerne skal helst undgå at sove. Til gengæld kan de få sig en massage eller spille et spil.
– Vi har tænkt over alle detaljer, vi overhovedet kan komme på, og vi har en rigtig god plan, så det bliver ikke noget problem at spille kampen på søndag.
– Forhåbentlig kan vi få sat en massagebriks op i flyet, vi har ekstra måltider undervejs, og vi har nogle spil. Det er ikke, fordi spillerne ikke må sove, men de skal helst ikke sove i seks timer på vej derover, for så kan det blive svært at sove, når vi kommer frem, siger Kasper Hjulmand.
Det var med i overvejelserne bare at lade urene og hjernen køre videre på dansk tid, fordi holdet allerede mandag er tilbage i Vesteuropa. Men den model var ikke optimal.
– Vi kommer ikke til at køre videre med københavnsk tid, for der er for mange ting, der er for besværlige ved at gøre det, siger Kasper Hjulmand.
Cirka ti procent af Astanas areal ligger i Europa, mens resten ligger i Asien.
/ritzau/
ANALYSE Så presset er din Superliga-klub
FC Barcelona melder ud om Robert Lewandowski
Sønderjyske jagter perfekt uge i ligaens bundræs
Udlejet FCM-angriber storspiller
TOPNYHED
Thomas Frank hylder ustoppelig duo
TOPNYHED
FC Midtjylland henter 18-årig midtbanespiller
AVIS
Dansk succestræner på vej væk
STORT INTERVIEW
Stortalent: ‘Har set op til Grønbæk’
LIGE NU Dommerekspert: Det ligner, FCK blev snydt
DAGENS SPILFORSLAG
Det bobler med mål i Champagne-land
TOPNYHED
Dansker i voldsomt skifte? ‘Alle ved, det sker’
OPTAKT
AaB – Sønderjyske
HELT VILDT
Fremtidig FCK’er? Scorer hattrick som 15-årig
TOPNYHED Laudrup spår stort drama: Alle bliver ramt
STORT INTERVIEW
Osorio jagter drømmen mod Messi: – Giver aldrig op
AVIS
Pessimisme i Barca – stjerne er ‘gået i stykker’
INTERVIEW
‘AGF vil altid være min klub i Danmark’
LIGE NU
Vildt FC Barcelona-comeback
LIGE NU
Manchester City slider sig til sejr
Kære FC København: Hvad venter I på?
TOPNYHED
Bo Henriksen amok: ‘Fucking utrolige!’
TOPNYHED
‘En stor figur’ forlader Superliga-klub
AVIS
Gigant-transfer? Han vil til Real Madrid
TOPNYHED
– ‘Had-kærligheds-forhold’ til David Nielsen
Carlo Ancelotti antyder farvel
HELT VILDT
Raser over Højbjerg-historie
MEDIE
Er han færdig? PC er utilfreds
HELT VILDT
Superliga-guld billigt til salg? Ikke sket i 12 år
Wolfsburg-danskere i svime over Bo Henriksen
TOPNYHED
Brøndby-ejer sælger aktiemajoritet af klub
NYHEDER
– Jeg kan sagtens se ham spille i FCK
HELT VILDT
Emiliano Marcondes runder vild milepæl
EKSKLUSIVT FCM-stjerne: – Jeg ved ikke, om jeg er enig
Arsenal vil bruge CL-succes som trækplaster
EKSKLUSIVT
Randers er historiske: Her er hemmeligheden
TIPSBLADET SPECIAL
Rundens Hold i Superligaen – 26. runde
INTERVIEW
Birk: ‘Nu kunne jeg ikke holde ham ude længere’
Nedtoner øget belastning fra klub-VM
DAGENS SPILFORSLAG
Målfest på Gran Canaria
TOPNYHED
Thomas Frank udpeger: Han er den bedste
INTERVIEW
Frederik Birk: Hold kæft det havde givet godt!
INTERVIEW
Fik sin mor haste-fløjet til Danmark
LIGE NU
Hylder Brøndby-spiller: Det var meget opløftende
EKSKLUSIVT
Vild med dansk angriber: ‘Kalder ham køleskabet’
FCN bremser Brøndbys optur
TIPSBLADETS DOM
Så du med, Brian Riemer?
TRANSFER
Arbejder på aftale med succesdansker
LIGE NU
Birk jubler: Tid til at slippe ham løs!
Sådan gik det, da Brøndby og FCN spillede 0-0
STARTOPSTILLINGER
Birk med flere overraskelser
INTERVIEW
På listen i kæmpeklub: Isaksen er interessant
LIGE NU
Benhård kritik: Mbappé er en bragende fiasko
TOPNYHED
Klaiber savner det: Det er min klub
David Nielsen triumferer
TOPNYHED
Har aldrig set Patrick Mortensen sådan før